IT 활용 건강관리

# IT 활용 건강관리
## 정해산업보건연구소 교육
### <a href="https://github.com/jinseob2kim">김진섭</a>
### 2020-01-02

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# Executive Summary

* 모바일/웨어러블로 여러 건강지표들을 측정, 기록할 수 있다.

* 모바일에서 병원들을 비교할 수 있다.

* 모바일에서 내 의료기록을 확인하고 보험청구를 할 수 있다.

* 모바일에서 명상, 상담을 통해 정신건강을 관리할 수 있다.

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class: center, middle

# 측정, 기록

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# 스트레스

* 심박이 **적당히 불규칙**해야 건강하다.

+ 환경변화에 유연하게 대처

* 스트레스 상태일수록 심박은 규칙적: 적응력 떨어짐

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# 삼성 헬스

갤럭시 플래그쉽, 기어시리즈는 **심박센서**가 있음.

+ 심박, 스트레스, SpO2 동시 측정

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# 심박수

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# 심박수: 삼성헬스

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# SpO2

Garmin 제품은 **실시간 SpO2**도 측정. **수면무호흡 의심** 가능.

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# 수면

**뒤척임, 심박** 정보로 수면 단계 추정.

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# 수면: 갤럭시 기어

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# 심전도: 애플워치4

1채널, 한국은 의료법 문제로 승인안됨.

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# 혈압, 혈당

혈압/혈당계 결과 카메라로 인식 가능.

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# 식습관: [다이어트카메라](http://www.doinglab.com/dietdiary/)

사진찍으면 음식 자동인식

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# 걷기: 캐시지급

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# 캐시워크 vs 스텝업

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# 번외: 원격진료

한국은 불법. 영상은 이스라엘 회사

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# 의학정보, 병원평가

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# [똑닥](https://www.ddocdoc.com/)

* 병원 찾기, 예약하기

* [의학정보](https://www.ddocdoc.com/medicalInformation)가 일반인 눈높이에서 잘 정리됨

* 최근 소아과 특화 서비스 업데이트

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# 소아과 서비스

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# 요양병원: [케어닥](https://caredoc.kr/)

심평원 빅데이터 기반 병원정보와 이용 후기 제공.

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# 병원평가: [착한의사](https://www.adoc.co.kr/)

심평원 빅데이터 기반 치료비 비교, 항생제 이용 등급 제공

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# 착한의사 소개

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# 상급병원 의사 비교: [닥터히어](https://doctorhere.com/?lang=KO)

분야별, 수술별 42개 상급병원 의사 추천

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# 유튜버: [피지컬갤러리](https://www.youtube.com/channel/UCdtRAcd3L_UpV4tMXCw63NQ/featured)

물리치료사, 트레이너, 영양사, 의사들이 모여 제작.

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# 실손보험청구

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# 100만원 이하 모바일 청구

서류는 사진찍어 업로드

* [토스 병원비 돌려받기](https://blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=shipbest&logNo=221674014883&from=search&redirect=Log&widgetTypeCall=true&directAccess=false)

* [바로청구](https://baro.kwic.co.kr/)

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# 토스

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# 바로청구

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# 서류 필요없음: [메디패스](https://blog.medibloc.org/timeline/products/medipass/6639)

블록체인 기술 활용, 현재 서울대병원과 삼성서울병원만 가능.

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# 정신건강

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# 명상: [마보](https://www.mabopractice.com/)

명상用 영상제공:  무료 or 월 3300원 유료

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# 모바일 심리상담

[트로스트](https://www.trost.co.kr/), [마인드카페](https://www.mindcafe.co.kr/) : 상담심리사와 매칭, 텍스트나 통화 이용 상담.

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# END